SKRÁNING Á BYRJENDANÁMSKEIÐ

Eftirfarandi byrjendanámskeið hefjast 5. janúar 2023:

Tveir fríir prufutímar fyrir byrjendur áður en þarf að skuldbinda sig á námskeið!

Þórshamar notar appið Sportabler fyrir öll samskipti, greiðslur sem og yfirlit yfir æfingar, mót og aðra viðburði. Þegar þið eruð búin að hlaða niður appinu þurfið þið að skrá númer ykkar hóps til að fá aðgang. Númerin fyrir hópana eru eftirfarandi:

Meistaraflokkur: C5T81T

Meistarafl. unglinga: 9F31TW

Fullorðnir: V352U2

A. flokkur: WW90PN

B. flokkur: CW5JVZ

C. flokkur: 4AMQQ1

Karate fyrir 6–10 ára (C. flokkur)

Byrjendur 6-10 ára og börn með hálft gult belti æfa með C. flokki tvisvar í viku. Æfingar fara fram á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 16:30-17:30.

Grunnkennsla í karate fyrir krakka: kenndar undirstöður í kihon (tækniæfingum) og kata (formum) í bland við leiki og teygjur. Athugið að allir undir 14 ára aldri þurfa að taka hálft belti í einu við hverja gráðun/beltapróf.

Verð fyrir eina önn: 35.000 krónur.

Árgjald (sem telur þrjár annir; haustönn, vorönn og sumarönn): 48.000 krónur.

Karate fyrir 10-12 ára (B. flokkur)

Þessi flokkur er ekki hugsaður fyrir byrjendur heldur iðkendur sem nú þegar hafa lokið 2.-4. önnum í Þórshamri og eru því með heilt gult, hálft appelsínugult eða heilt appelsínugult belti. Æfingar fara fram á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 17:40-18:40 og laugardögum 11:00-12:00.

Kennsla í karate fyrir krakka: kennt kihon (tækniæfingar) og kata (form), grunnatriði kumite (æfingum á móti andstæðingi) í bland við leiki og teygjur. Eftir haustönnina er þreytt próf undir ýmist heilt eða hálft appelsínugult eða rautt belti.

Verð fyrir eina önn: 40.000 krónur.

Árgjald (sem telur þrjár annir; haustönn, vorönn og sumarönn): 53.500 krónur.

Karate fyrir 10–12 ára (A. flokkur)

Fyrir lengra komna. Lágmark er að vera komin með heilt rautt belti. Aldursviðmið hópsins er 10-12 ára. Æfingar fara fram á miðvikudögum og föstudögum kl. 18-19 og laugardögum kl. 10:00-11:00. Æfingarnar með A. flokki er ætlað að undirbúa nemendur fyrir meistaraflokk. Kennsla í karate fyrir krakka hugsuð fyrir börn lengra komin: kennt flókið kihon (tækniæfingar) kata (form) og keppniskumite (æfingar á móti andstæðingi) í bland við leiki og teygjur. Eftir haustönnina er þreytt próf undir ýmis belti.

Verð fyrir eina önn: 40.000 krónur.

Árgjald (sem telur þrjár annir; haustönn, vorönn og sumarönn): 53.500 krónur.

Meistaraflokkur fyrir 12+ ára (unglinga/fullorðna)

Byrjendur og lengra komnir æfa saman. Þrír tímar í viku, miðvikudaga og föstudaga kl. 20:00-21:00 og laugardaga kl. 09:00-10:00. Um er að ræða sameiginlegar æfingar með fullorðnum.

Auk þess er hægt að sækja opna tíma á mánudögum kl. 17:30-19:00 og sérstakar kata-æfingar á mánudögum kl. 19:00-20:00.

Kennt er kihon (tækniæfingar) kata (form) og keppniskumite (æfingar á móti andstæðingi) í bland við styrktaræfingar, teygjur og leiki. Eftir hverja önn er þreytt próf undir ýmis belti.

Verð fyrir eina önn: 48.500 krónur.

Árgjald (sem telur þrjár annir; haustönn, vorönn og sumarönn): 72.000 krónur.

Fullorðnir 12+ ára plús

Byrjendur 12+ ára og eldri og fullorðnir æfa saman. Ætlað iðkendur sem eru með blátt eða lægra gráðað belti. Kennt er þrisvar í viku, miðvikudaga og föstudaga kl. 20:00-21:00 og laugardaga kl. 09:00-10:00. Um er að ræða sameiginlegar æfingar með unglingum.

Auk þess er hægt að sækja opna tíma á mánudögum kl. 17:30-19:00 og sérstakar kata-æfingar á mánudögum kl. 19:00-20:00.

Kennt er kihon (tækniæfingar) kata (form) og keppniskumite (æfingar á móti andstæðingi) í bland við styrktaræfingar, teygjur og leiki. Eftir hverja önn er þreytt próf undir ýmis belti.

Verð fyrir eina önn: 48.500 krónur.

Árgjald (sem telur þrjár annir; haustönn, vorönn og sumarönn): 72.000 krónur.

Athugið að A. flokkur og Meistaraflokkur eru lokaðir hópar.

Athugið einnig að aðeins er hægt að greiða æfingagjöldin í gegnum Sportabler.

Nánar um greiðslu æfingagjalda hér.

Fyrir ykkur sem eru að nota appið í fyrsta skipti þá má finna upplýsingar um uppsetningu á því hérna

Númer fyrir hópana sem veita ykkur aðgang eru eftirfarandi: